Better You Vegan D3 3000IE + MCT-FETT, 60 kapslar

Innehåller:
– vitamin D3
– MCT-pulver
– varav MCT-fett
– MCT-pulver (från kokosnöt, varav 65-70% MCT-fett)
– vitamin D3 (kolekalciferol) utvunnet från lav, vegetabilisk kapsel av cellulosa (HPMC)

Vitamin D bidrar bland annat till immunsystemets normala funktion, att bibehålla normala tänder, normal muskelfunktion, att bibehålla normal benstomme, att bibehålla normala kalciumnivåer i blodet samt att det har en aktiv roll i celldelningsprocessen. Vitamin D3 bildas främst med hjälp av sol. Eftersom solen lyser med sin frånvaro stora delar av året i norden, blir det viktigt att få i oss D-vitamin på annat sätt. Vegan D3 är precis som namnet antyder en helt vegansk vitamin D3 med MCT-fett från kokosnöt. MCT-fettet är tillsatt för att förbättra uppdaget av D-vitaminet. Kolekalciferolet (Vitamin D3) utvinns från lav.

– vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion
– vitamin D bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion
– vitamin D bidrar till normal benstomme

Hur mycket D-vitamin behöver vi?
Enligt Livsmedelsverket är genomsnittsbehovet för D-vitamin beräknat till 7,5 mikrogram per dag. För att behovet ska täckas för så gott som alla trots variation i ålder och hur mycket vi exponerar huden för sol, rekommenderas 10 mikrogram per dag, respektive 20 mikrogram för de över 75 år och de med liten solexponering.

Rekommenderat dagligt intag/ vitamin D3
– spädbarn och barn under 2 år (10 mikrogram)
– barn och vuxna under 75 år (10 mikrogram)
– vuxna med lite eller ingen solexponering (20 mikrogram)
– vuxna över 75 år (20 mikrogram)